Blog de cosmètica per al teu benestar
- Detalls
Qui diu que l'estiu no està per gaudir, sortir, prendre el sol i picar entre hores de forma saludable? Coneix els nostres tips per gaudir del bon temps i millorar el benestar!
- Detalls
Utilitzar cosmètics naturals responsables és una forma de cuidar i equilibrar la pell, el benestar i el medi ambient. Encara que no ens n’adonem, l'ecosistema natural pateix cada dia les nostres accions i decisions més petites. Rentar-nos les mans, raspallar-nos les dents, aplicar-nos crema solar o, fins i tot, passejar per la vora del mar, pot afectar negativament la nostra salut, la dels oceans i, sobretot, la del planeta si no en som conscients.
- Detalls
A GGcare, ens agrada cuidar-nos i gaudir de les meravelles que ens brinda la naturalesa. Per això, ara que s’apropa el bon temps, volem recomanar-te els banys de bosc. Passejos experiencials que busquen deixar enrere el frenètic ritme de les ciutats, relaxar-se i connectar amb la natura i amb un mateix. Es pot practicar individualment o amb companyia, i proporciona molts beneficis per a la salut!
- Detalls
Per a una vida plena és essencial l'equilibri del cos i de la ment. No és una tasca fàcil, ni tampoc passa d'un dia per l'altre. Forma part d’una evolució personal fruit d'incorporar petits canvis a l’estil de vida per millorar la salut emocional i física. Et donem uns consells perquè puguis adaptar-los al teu dia a dia i evolucionar cap a una vida plena de benestar.
- Detalls
Després d’un llarg dia de feina, de tensió o d’activitat, poden aparèixer dolors a la zona cervical. Saps per què apareixen i com combatre’ls amb exercicis senzills? Si sols patir-los, o bé, vols prevenir-los, t’interessarà aquest blog.
- Detalls
Si t’agrada matinar, però activar-te cada matí se’t fa tot un món... et recomanem tenir en compte aquests consells. Són bàsics i essencials per al teu benestar i t’ajudaran a començar el dia amb energia i motivació!
- Detalls
Sabies que un gest tan simple com abraçar, pot influir en la salut i la millora de malalties? T’expliquem sis raons per les quals hauries d’abraçar cada dia. Estem segures que t’ajudaran a convertir aquest gest en un ritual diari de complicitat, benestar i felicitat!
- Detalls
Sabies que respirar aire pur és indispensable per al teu benestar i una bona qualitat de vida? T’expliquem cinc trucs per mantenir l’ambient lliure de pols, de partícules tòxiques i aerosols, de forma fàcil i efectiva.