Blog de cosmética para el cuidado de tu alimentación
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Conocida como “el fruto de la eterna juventud”. Por su potente acción regeneradora celular.
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Cuando el cuerpo genera más ácido del que puede eliminar, nuestro organismo se acidifica y como consecuencia estamos más desprotegidos frente algunas enfermedades.
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¡Enamórate de las vitaminas!
Las zanahorias son una de las raíces más versátiles y vitales que tenemos en la dieta mediterránea. Una hortaliza que no puede faltar en tu dieta diaria, te aporta muchos nutrientes muy fácilmente.
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Protege tu organismo con limón cada día
El limón es un potente aliado para nuestro cuerpo. Contiene: vitamina B, C, E, potasio, fósforo, hierro y flúor.
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La cúrcuma te ayuda a estar saludable. ¿Es un superalimento?
Se les llama de esta forma, por la gran importancia que tienen para nuestro organismo, por sus propiedades y los beneficios que nos ofrecen.
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¿Sabias que el guisante es una legumbre y no una verdura? Hoy te contamos porque el guisante es un producto de primera división. Ya estamos en febrero y los mercados están a rebosar de sus verduras y frutas de temporada. Ajos tiernos, espárragos, calabazas, habas, remolacha, coles, lombarda, escarola, espinacas, alcachofas y los tiernos y dulces guisantes.
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El sedentarismo, los cambios bruscos de clima, horarios, el estrés, la mala alimentación y la falta de descanso son los causantes de debilitar el sistema inmunitario.