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Mujer lavándose el pelo bajo la ducha.

La importancia de cuidar e hidratar el cabello


Hay muchos factores que dañan nuestro pelo y cuero cabelludo a diario prácticamente sin que nos demos cuenta. En verano, el calor, las largas exposiciones al sol acompañadas de baños en piscinas cloradas o en playas llenas de salitre, los daños se acentúan. Queremos explicarte la importancia de proporcionarle a tu cabello una buena hidratación para que esté sano y radiante.

Aquí sabrás porqué es tan bueno para la piel.

Seguro que en ocasiones has utilizado la manzanilla para tratar distintas afecciones como trastornos gastrointestinales, heridas o, incluso, para infecciones oculares y cutáneas gracias a sus beneficiosas propiedades antiinflamatorias y calmantes. Pero, ¿sabes cuál es el principio activo responsable de estas propiedades? ¡A continuación te lo contamos!

Muchas veces nuestra rutina diaria no contempla el destinar cierto tiempo de calidad para una buena ducha. Esto es porque no conocemos del todo los beneficios que nos puede aportar tanto a nivel de salud física, como también de salud mental.

Durante el embarazo existen muchos cambios a nivel hormonal, lo que nos acaba afectando tanto a nuestro organismo como a nuestra mente. Obviamente nuestro aparato reproductivo se transforma, pero también lo hace nuestra piel.

Se define estrés como un sentimiento de tensión física o emocional. Bien es cierto, que en pequeñas cantidades el estrés puede beneficiarnos. Nos ponemos a prueba y nos ayuda a evitar ciertas situaciones de peligro, a cumplir con una fecha límite en nuestro trabajo… Pero el problema es que, a menudo, el estrés persiste dañando nuestra salud.

¿Qué es lo primero que haces cuando tienes una crema, un aceite, un jabón en las manos? ¡Olerlo!

Formas más habituales de piel estresada:
• rosáceas
• enrojecimientos
• manchas
• dermatitis atópica
• alergias
• acné
• ausencia de luminosidad
• arrugas

Este año es muy distinto por los confinamientos, las nuevas normas sociales y los cambios bruscos en nuestro día a día. Nos afecta mentalmente y también en nuestra piel. Te ayudamos a verte mejor cada mañana. 

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