fbpx

Contact avec GG Care   Contact avec GG Care par Whatsapp

Connexion

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me
0
Panier
Votre panier est vide.
alternativessainesfairecafesucre


Des alternatives saines pour faire du café sucré

Il existe de nombreuses façons de boire du café. Alors que pour certains la meilleure option est de le savourer sans perdre sa touche amère naturelle, pour d'autres il est essentiel de le mélanger pour compléter ou adoucir sa saveur. Quel que soit votre cas, nous vous dirons comment compléter et sucrer le café sans sucre de manière saine et sans perdre sa saveur intense.

 

Cannelle
Alternative naturelle pour sucrer subtilement sans perdre la touche amère du café. Il contient des propriétés nutritionnelles, antioxydantes et anti-inflammatoires. L'ajout d'une cuillère à café de cannelle vous permettra de profiter de ses bienfaits et d'habituer votre palais à éliminer le sucre du café et de votre alimentation.

  • Ajoutez un peu de cannelle moulue à votre café et diminuez progressivement la quantité de sucre. Si vous ajoutez habituellement 2 cuillères à café de sucre, essayez une et demie et demie de cannelle. Une fois que vous vous y êtes habitué, passez au sucre et augmentez (au goût) la quantité de cannelle. Et ainsi progressivement.

  • Vous pouvez accompagner le mélange d'une once de cacao à 75 % minimum, de noix ou d'un toast avec du beurre de cacahuète à 100 %. C'est un bon moyen de rééduquer le palais petit à petit et de profiter du mélange de nouvelles saveurs.

Cacao
Édulcorant qui, comme la cannelle, vous permettra de profiter de la saveur intense du café avec une touche différente. Il améliorera le goût et votre santé vous remerciera avec une plus grande élasticité et hydratation de la peau et une bonne humeur. Saupoudrez un peu de cacao minimum 75% et... prêt à passer la journée pleine de bonheur ! Pour plus d'informations sur le pourcentage de cacao et ses bienfaits : Les bienfaits du bon chocolat.

 

Boissons végétales
Si le café au lait est votre option préférée, nous vous recommandons d'essayer les boissons végétales. Ils ont un goût plus sucré que le lait de vache traditionnel. Vous pouvez choisir parmi une grande variété : amande, soja, flocons d'avoine, etc. Choisissez celui que vous préférez, mélangez-le avec le café et ajoutez, au goût, une touche de cannelle ou de poudre de cacao. Vous oublierez définitivement le sucre et ferez du café votre meilleur moment de la journée !

 

Miel
Vous pouvez essayer une petite quantité de miel pour commencer à remplacer le sucre dans le café. Il est plus digestif et contient plus de propriétés. Maintenant, rappelez-vous qu'il reste une source de sucre et qu'il ne faut pas en abuser.

 

Il existe d'alternatives pour découvrir de nouvelles saveurs et rééduquer le palais petit à petit en adoucissant de manière saine sans recourir au sucre. Quelle est votre option préférée pour savourer un café au quotidien ?

Nous utilisons des cookies
GGCare Cosmetics, utilise des "COOKIES" pour garantir le bon fonctionnement de notre portail Web, améliorer la sécurité, obtenir une efficacité et une personnalisation supérieures, collecter des données statistiques.
Cochez "ACCEPTER" pour autoriser leur utilisation ou "REJETER" pour les refuser. Dans ce cas, GGCare Cosmetics ne peut garantir la pleine fonctionnalité de la page. Vous pouvez obtenir plus d'informations dans notre POLITIQUE DE COOKIES ici ou dans le pied de page.