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hygièneintimeféminine

Maintenir une bonne hygiène intime est essentiel pour votre santé et votre bien-être. La région génitale féminine est très délicate et nécessite des soins spécifiques qui, soit par ignorance soit par manque de temps, sont rarement pratiqués. Pour cette raison, nous vous proposons quelques conseils pour un bon entretien quotidien.

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De nombreux cosmétiques intègrent une protection solaire et l'indiquent par l'acronyme SPF. Mais savez-vous vraiment ce qu'ils signifient et quelle est la crème solaire la plus adaptée à votre peau?

piqûres-moustiques

Les piqûres de moustiques peuvent causer un tel inconfort que les voyages pour profiter de la nature ou les nuits d'été au grand air tant attendues deviennent une véritable bataille entre le moustique et nous. Plus ils démangent, plus nous nous grattons et entrons dans une boucle où l'agitation s'empare de nous. Chez GGcare, nous voulons le meilleur pour votre bien-être, c'est pourquoi nous vous proposons la solution pour apaiser les démangeaisons et continuer à profiter de la nature et de l'été!

après-soleil

Savez-vous ce qu'est l'après-soleil et pourquoi il est si important de l'appliquer après un bain de soleil?

 

Les bains de soleil sont devenus l'activité vedette de l'été, notamment pour bronzer, améliorer l'acné et le système immunitaire, absorber la vitamine D ou augmenter la sensation de bien-être. Nous sommes conscients des bienfaits qu'il apporte, mais en excès, sans protection ni routine d'hydratation ultérieure, il peut provoquer de graves lésions cutanées. C'est pourquoi nous souhaitons vous expliquer l'importance d'utiliser un bon après-soleil après chaque exposition solaire (et pas seulement lorsque la peau est déjà brûlée ou blessée!).

 Femme se lavant les cheveux sous la douche.

L'importance de prendre soin et d'hydrater vos cheveux

Il existe de nombreux facteurs qui endommagent nos cheveux et notre cuir chevelu au quotidien sans presque s'en rendre compte. En été, la chaleur, les longues expositions au soleil accompagnées de baignades dans des piscines chlorées ou sur des plages pleines de salpêtre, les dégâts s'accentuent. Nous voulons vous expliquer l'importance d'offrir à vos cheveux une bonne hydratation pour qu'ils soient sains et éclatants.

Ici, vous saurez pourquoi il est si bon pour la peau.

Vous avez sûrement parfois utilisé la camomille pour traiter différentes affections telles que des troubles gastro-intestinaux, des plaies ou même des infections des yeux et de la peau grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes bénéfiques. Mais, savez-vous quel est le principe actif responsable de ces propriétés ? A venir, on vous dit !

La plupart du temps, nous ne consacrons pas, dans notre routine quotidienne, le temps nécessaire pour prendre une bonne douche. C’est parce que nous ne connaissons pas tous les bienfaits que celle-ci peut nous procurer aussi bien au niveau de notre santé physique que mentale.

La définition de stress fait allusion à un sentiment de tension physique ou émotionnelle. Il est cependant vrai que le stress a des bénéfices lorsqu’il est présent en petites quantités. Nous nous mettons à l’épreuve et il nous aide à éviter certaines situations dangereuses, à respecter un délai maximum au travail... Mais le problème est que, souvent, le stress persiste en nuisant à notre santé.

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